24-07-07

ING RUN OOSTENDE - 22 JULI 2007

Zondagnamiddag , 14 u , Oostende.

Weer: 24°C  , pittig windje

Afstand : 5 km

Tijd : ik hoopte op een tijd binnen de 21min. En ja ! 20'52"

Organisatie : Subliem !!!

Plaats : 67e totaal van de 636 deelnemers // 18e dames

Om 14 u stipt werd het startschot gelost voor de 5km.

Van de Koninginnelaan naar de zeedijk thv de drie Gapers. Ik stond ongeveer middenin. Er was een enorme massa mensen. Iedereen was er vriendelijk en enthousiast. Mijn naamgenote "Gwendolyn Dedeyne" stond naast me en wilde een tijd beneden de 20' halen . Jammer net niet (20'40"). Ze liep steeds voor me uit dus ik wist dat mijn tempo goed zat. Gwendolyn is immers een goede en fitte jongedame. Het parcours was er zalig. Géén enkele hindernis !! Goede bevoorrading op 2.9km. De eerste 2.8 km waren een gevecht tegen de pittige wind. Toen we daarna naar de zeedijk toe liepen was het zalig ! In de verte zag ik de " ING luchtboog " die de aankomst voorstelde . Ik kan je verzekeren , je ziet ze al van verre staan !!! Ik keek naar mijn garmin en zag dat het mij ging lukken om mijn gewenste tijd van binnen de 21' te halen . Ik beet dapper door en duwde af. 20'50" !!! Yessssss ..... Mijn PR bij de 5km was binnen. Op naar de 19' . Aan de aankomst kregen we een drankje , en medaille. Alles was er tip top in orde !

Chapeau voor de organistie en het parcours !!! Zeker en vast voor herhaling vatbaar !!!

 

Happy gwen ;) en dikke kus aan mijn dochter die mij steunde xxx

ing decoration

My dream.... someday , anyday ....maybe only in my dreams ?!

ing

 

19:32 Gepost door Gwen in Algemeen | Permalink | Commentaren (11) |  Facebook |

21-07-07

 GROOTSE ROESELAARS STRATENLOOP FIASCO - 21 JULI 2007

Zaterdagnamiddag , 17u30.

De temperatuur was er goed : 22°C.

Ikzelf : Immense tandpijn  , al een week aan de pijnstillers en antibiotica wachtend op de wortelkanaalbehandeling dinsdag as

Afstand : 6 km met Garmin : 5.560km

Tijd : 23'26"

Plaats : 6e totaal dames , normaal 4e maar door KLOTEorganisatie  op het laatst (50m) hebben mij nog 2 dames ingehaald !!!

 

Ik was vanaf het begin goed mee . Maar na 500 m begon het drama : de tandpijn , mijn tikketikkeur , en adem die niet brak zoals ze zeggen.

Maar soit.... ik ging door .

Het parcours was er rampzalig !!! Ik kreeg een duw in de struiken , een auto stond tussen de hekken geparkeerd waar we door moesten lopen , wandelaars voor , achter , links en rechts , een hond die te ver aan de lijn hangde enz.....

Ideaal parcours niet ???? Na de 1ste ronde had ik er genoeg van , ik pruttelde en maakte van mijn kl..ten !!

Maar niks hielp . Toen ik finishte riep de speaker af : "aankomst van Sierens Gwendoline ". Dus ik tijd afduwen en liep rustig uit.......

Opeens spurtten er 2 dames langs mij heen . Ik keek zo dom of als ik groot ben (1m75) en dacht bij mezelf : " allé we zijn er en die willen nu nog mij voorbij steken "?????

Toen opeens een man zei : " Aja , 't is nog een beetje verder den arriveé "!!!!

Ik was " pissed off " !!!! " Oe ist meugelijk "!!!

Zeg dan eerst dat de aankomst wat verder is !!!

Meestal staat de "tijdklok" op de plaats waar de finish is !!!

Maar neen , in Roeselare eerst de klok en na een paar meter verder de finish !!!

Dus 6e ipv 4e dames. Ben er dus niet goed van en ik zaaaaaaaag al de ganse avond en 'tzal nog wel enkele dagen duren !!!!! Dat beloofd !!!

Ik was blijkbaar niet de enige die op de plaats van de tijdklok stopte !!

Maar ja , ik ben echt boos !!!!

Aan de finish was er ook geen drank voorzien ..... wel erg als ne mens dorstig is niet ?

De wedstrijd op zich was niet echt een succes voor mij : denk dat de pijnstillers en antibiotica zijn tol hebben geeist !!

 

Mijn dochter liep de 3 km het was er ook maar 2.75 km . Zij had ook het geluk dat een wandelaar met zijn hondje rustig aan het kuieren was voor haar voeten ......... !!!!

 

Ik denk dat er toch wel eens deftig moet gekeken worden naar de afzetting bij deze loopwedstrijd !

Want op de hoofdafstand van 15 km - 1e mannen : Dries Depoortere en 1e Dames : Veerle Vandekerckhove - waren er ook van die spelbrekers voor de lopers ! En die mensen lopen toch wel hééééél wat vlugger dan ik ! Toch wel ambetant voor de lopers . Het is niet elke dag dat er een loopwedstrijd is in het centrum van Roeselare , dus waarom niet "wat méér aandacht voor het parcours "dan voor het VTM-gedoe op de markt !!!

Verleden jaar was het ookal van dat (ook mensen die door de struiken liepen ipv eromheen , wandelaars die lopers hinderden enz...) . Ik ging er van uit dat er verandering ging komen maar blijkbaar niet . (vroeger nochthans een ander parcours en met hekken afgezet)

's Avonds ging ik om de uitslag en er waren er geen meer van de zogenaamde 6 km wel nog van de 3km. "Ik moest maar kijken op internet achter een uitslag" : klonk het . Vriendelijk hé ! Sorry , maar voor mij is het gedaan . Vroeger met mijn ma & pa naar véél loopwedstrijden geweest en ik heb genoeg gezien om te weten wat een goede organisatie is . Ben zelf nog maar terug begonnen met lopen van januari en ik moet eerlijk bekennen " deze stratenloop sucks ". Mijn excuses voor het taalgebruik maar ik ben eerlijk !!!

 

Bij deze ........ " Never again "

 

Ciao Gwen

P.S.: Ne dikke merci aan Karim voor de prachtige foto's !!!

Tenminste ene die zijn werk kan !!!

 

decoration
 
decoration

21:19 Gepost door Gwen in Algemeen | Permalink | Commentaren (8) |  Facebook |

08-07-07

9e BRUGJOGGING - AALTER - 7 JULI 2007

Zaterdagnamiddag ,  18u

 

Afstand : 6.05 km

Tijd : 25'38"

Plaats : 1e dames

 

Het was er een warme zaterdagnamdiddag in juli en we maakten ons klaar voor de start van de loopwedstrijd.

Je kon over 3 verschillende afstanden kiezen : 3.52  , 6.05 of 12.6 km.

Mijn dochter koos de 3.52 en ikzelf de 6.05 km. Iedereen startte om 18 uur exact samen. Er waren in totaal een 113 deelnemers. Het was de eerste maal dat ik aan deze wedstrijd deelnam. En ik moet eerlijk bekennen het was er "tip top "in orde !!!

Overal , maar dan ook overal waren er seingevers. En op iedere afstand was er minstens 1 verfrissingstafel met water. Het parcours was er mooi en open . Af en toe een lichte helling en de wind was ook aanwezig. Zeker de moeite waard om mee te doen . Iedere deelnemer kreeg een pot honing als aandenken.

Mooie wedstrijd en toch een niet te onderschatten parcours !!!

Mijn dochter werd 8e dame op de 3.52 km in een tijd van 17'33"en ik behaalde een 1ste plaats bij de dames op de 6.05 km ondanks de moeheid die ik in mijn benen voelde ..pfff.....

Het was een geslaagde wedstrijd .... we gingen tevreden naar huis.

 

Tot loops ....Gwen

 

decoration

De start

 

 

decoration

Mijn dochter Allison

14:58 Gepost door Gwen in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

04-07-07

AL 2 WEKEN ERG MOE ... MIDDENJAARSMOEHEID ???

Zijn jullie ook zo moe de laatste tijd ???

 

Blijkbaar op mijn werk zijn er ook mensen die last hebben van dit syndroom... Misschien wat vitamientjes bijnemen !

Maar ik denk dat het weer ook een belangrijke factor is . Het werkt toch wel een beetje op mijn gemoed zulle dat " vort" weer. Het kan toch deugd doen als je 's morgens opstaat en dat fris briesje en warm zonnetje op je gezichtje (zeg maar mijn smoel) voelt...niet soms ? Het geeft de mens " een boost". Je hebt direct weer zin , weer die fitheid. Het valt ook op dat de mensen aangenamer en vriendelijker zijn als het weer wat meevalt .

Jaja ... ik kan erover blijven zagen . Maar het onderwerp "het weer" blijft toch de nummer 1 van het beginnende gesprek bij de mens.

 Maar euh........... intussen ben ik wel hartstikke moe !

 

Gwen xxx

paula 2004 gived up marathon

 

14:16 Gepost door Gwen in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |